All Star Gymnastics har välutbildade och kompetenta tränare. Vi har både några av Sveriges mest erfarna och högst utbildade tränare samt unga lovande tränare som vill utvecklas i tränarrollen.

Våra gymnaster har olika nivå och ambition och träningen anpassas efter detta. Målsättning är alltid att utveckla träningen till en rolig och stimulerande aktivitet och att sprida ett brinnande gymnastikintresse! Våra tränare jobbar i team och vi försöker i möjligaste mån alltid vara minst två tränare per grupp. Vi tror att det är bra både för våra gymnaster och för våra tränare. Våra ledare har grundläggande kunskap om barns fysiska, psykiska och sociala utveckling både på och utanför gymnastikarenan.

Våra tränare följer:

- FN:s Barnkonvention

- Riksidrottsförbundets  Idrotten vill

- Gymnastikförbundets Gymnastiken vill

- Gymnastikförbundets Den svenska gymnastikmodellen

- Gymnastikförbundets Uppförandekod

sara@allstargymnastics.se

- Jag har själv tävlat i gymnastik upp till 18-årsåldern. Tävlade lite på nationella tävlingar och faktiskt på någon internationell tävling men var aldrig med i något landslag. Största egna idrottsliga framgång har jag i brottning (!) när jag i min enda tävling i karriären tog ett SM-brons.

- Tycker det är viktigt att kunna påverka och utveckla och har därför suttit i en mängd idrottsstyrelser och kommittéer under mina år som idrottsledare. 

Utbildning

- Mina första tränarutbildningar i gymnastik gick jag för 30 år sedan. Jag har deltagit i allt från instruktörskurser i trampett till koreografi, med Steg 3 som den nationellt högsta utbildningen i nuvarande utbildningssystem. Jag är även tränarutbildare på Steg 1.

Jag har dömt sedan 1983 och jag har Internationellt domarkort sedan 2006. I Sverige utbildar jag domare på Steg 3.

Träningsfilosofi

- Några bitar ur min träningsfilosofi som jag försöker skapa eller medverka till:

Glädje:

Det som är roligt gör man gärna. Är inte träningen rolig för mig och mina gymnaster blir det inte bra utveckling.

Inställning:

Den som vill mest blir bäst. Alla kan utvecklas och ingen tränare kan säga var taket är för någon. Ingen gymnast är den andra lik, alla är unika och det är avgörande att jag kan möta och anpassa mig till varje gymnast.

Hälsa:

Friska, hela gymnaster kan träna. För att nå höga resultat i gymnastik måste man träna mycket, äta bra och vila. 

Trygghet:

En trygg miljö gör att man vågar testa nya saker. Friskt vågat hälften vunnet. Säkra träningsstationer och positiv/uppmuntrande omgivning.

Intressen

- Jag tycker om att resa och gymnastiken har fört mig runt nästan hela världen. Djur, natur och friluftsliv är ett annat intresse som jag gärna skulle ägna mig mer åt. Har älgjägarlicens men jag har inte jagat på många år nu. Jag älskar att läsa böcker och löser gärna ett korsord eller ett sudoku emellanåt.

Vitaly kommer från Lettland och flyttade till Sverige 2016 där hans flickvän tidigare tränade med All Star Gymnastics. Han har tidigare varit tränare i många år i Lettland där han haft allt ifrån nybörjargrupper till gymnaster på hög tävlingsnivå. I All Star Gymnastics så är han tränare i flera olika AG-grupper men tränar många av våra Teen Stars med.

Vitaly är själv aktiv gymnast och har rejäla tävlingsmeriter, bland annat vinster i hopp i World Challenge Cup både 2015 och 2016. Han säger själv om sin nya roll i ASG: - Mitt mål som tränare här är att göra allt jag kan för att gymnasterna ska utvecklas så bra som möjligt och nå goda resultat!